MALHANDO E FAZENDO MERDA

É sempre assim: vai terminando o mês de outubro, chega novembro e o cara vê que o verão tá na portinha. E vê também que ainda tá magro, precisa de mais músculos, mas o tempo é curto.

Então aumenta a carga na malhação. Mas aí é merda na certa:





O pobre do peixe é que se f...
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